Сколько солнечных дней в году в Твери
Количество солнечных дней в году может оказать влияние на жизненный ритм и психологическое состояние людей. Мы провели исследование и выяснили, сколько солнечных дней в разных городах России.
- Сколько солнечных дней в году в Твери
- Сколько дней в году солнце в Москве
- Сколько солнечных дней в году в Санкт Петербурге
- Сколько в Омске солнечных дней в году
- Сколько солнечных дней в году в Нижнем Новгороде
- Советы для жителей разных городов
- Выводы
Сколько солнечных дней в году в Твери
Тверь, расположенная в центре России, известна своими дождями и пасмурной погодой. Дней без солнца насчитывается 113 за год, в основном за счет пасмурного осенне-зимнего периода.
Сколько дней в году солнце в Москве
Московский климат также известен своими переменчивыми погодными условиями. Например, в 2020 году в Москве было всего 84 солнечных дня. В то же время, лидерами среди самых солнечных городов стали Краснодар (116 дней) и Уфа (115 дней). Аутсайдером оказался Красноярск, с 73 солнечными днями в году.
Сколько солнечных дней в году в Санкт Петербурге
Санкт-Петербург славится своим облачным и пасмурным небом. За год в Санкт-Петербурге бывает в среднем 62 солнечных дня. Поэтому на протяжении большей части года преобладают дни с облачной, пасмурной погодой, рассеянным освещением. Продолжительность дня в Санкт-Петербурге меняется от 5 часов 51 минуты в зимнее солнцестояние до 18 часов 50 минут в летнее солнцестояние.
Сколько в Омске солнечных дней в году
Для Омска характерно преобладание ясных солнечных дней даже в осенне-зимний период — от 223 до 300 в течение года. Самым пасмурным месяцем является декабрь, в мае количество таких дней минимальное.
Сколько солнечных дней в году в Нижнем Новгороде
Климат в Нижнем Новгороде умеренно-континентальный, обычно с холодной, многоснежной зимой и умеренно жарким летом. Среднегодовая температура — 4,4 C°, скорость ветра — 3,0 м/с, влажность воздуха — 76%. В Нижнем Новгороде количество солнечных дней в год составляет 28 дней.
Советы для жителей разных городов
Количество солнечных дней в году может отрицательно сказаться на психологическом состоянии человека, поэтому будет полезным знать, какие есть способы борьбы с этой проблемой:
- Встречайте каждый солнечный день с улыбкой и позитивным настроением. Солнце — лучший натуральный антидепрессант.
- Используйте светотерапию. Такие устройства излучают свет, примерно соответствующий естественному солнечному свету, и могут помочь повысить настроение и улучшить общее состояние организма.
- Не забывайте о спорте и активном образе жизни. Физические упражнения помогают освободить гормоны радости, повышают уровень энергии и соответственно улучшают настроение.
Выводы
Количество солнечных дней в году влияет на наше настроение и здоровье. Каждый город имеет свой климат и количество солнечных дней в году. Независимо от того, где вы живете, важно уметь бороться с осенне-зимней хандрайтингом и сохранять оптимистичный настрой.