Чем полезен клюквенный напиток
Клюква — это ягода, которая давно известна как вкрадивающееся в зимние меню лакомство на фоне скудности сезонной зелени. Но, оказывается, она еще и полезна для нашего здоровья.
- Клюква как лекарственное средство
- Клюква и ее многолетние исследования
- В чем заключается польза употребления клюквенного напитка
- Рекомендации по употреблению клюквы
- Противопоказания к употреблению клюквы
- Выводы
Клюква как лекарственное средство
Клюква имеет мочегонные и жаропонижающие свойства, а также способна препятствовать присоединению бактерий к стенкам мочевого пузыря. Это делает ее пригодной для противостояния инфекциям мочевыводящих путей и для профилактики цистита.
Клюква и ее многолетние исследования
Несколько исследований показали, что клюква помогает от болезней, связанных с инфекциями мочевыводящих путей. Это средство способно улучшить баланс кишечной флоры и повысить иммунную защиту, что помогает бороться с инфекциями. Она также помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, старения и рака.
В чем заключается польза употребления клюквенного напитка
Клюквенный сок обладает тонизирующим эффектом и может снижать температуру при гриппе. Он также способен укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма. При легкой степени заболевания употребление клюквы и напитков из нее может привести к выздоровлению без приема лекарственных препаратов.
Рекомендации по употреблению клюквы
Врачи рекомендуют употреблять клюкву каждый день в виде морса, в кашах, в пирогах и, конечно же, в свежем виде. Однако, есть люди, которые должны избегать употребления клюквы.
Противопоказания к употреблению клюквы
Клюкву не рекомендуется употреблять при мочекаменной болезни, так как соли щавелевой кислоты повышают риск образования камней. Также ее следует избегать при воспалениях печени и желчного пузыря, а также при язве желудка или повышенной кислотности.
Выводы
Клюква — это ягода с лечебными свойствами. Она может помочь в борьбе с инфекциями мочевыводящих путей, улучшить баланс кишечной флоры и повысить иммунную защиту. Рекомендуем ее употреблять каждый день, однако, нужно помнить о противопоказаниях.