Какой уровень сахара в крови опасно

Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний современности. Он связан с нарушением обмена углеводов и может привести к серьезным осложнениям, таким как повреждение нервной системы, нарушение зрения, поражение сосудов и другие.

Для контроля данного состояния необходимо регулярно измерять уровень сахара в крови. При этом необходимо знать, какие показатели являются критическими и требуют немедленного вмешательства врача.

1. Нормальный уровень сахара в крови
2. Критические показатели сахара в крови при диабете
3. Очень высокий уровень сахара в крови
4. Как контролировать уровень сахара в крови
5. Полезные советы
6. Вывод

Нормальный уровень сахара в крови

Нормальный уровень глюкозы в крови из пальца на голодный желудок составляет от 3,3 до 5,5 ммоль/л, в крови из вены — до 6,0 ммоль/л. Если нарушения отсутствуют, уровень сахара в крови должен находиться в этом диапазоне.

Критические показатели сахара в крови при диабете

Если уровень сахара в крови превышает 11,1 ммоль/л, это является критическим показателем и свидетельствует о наличии сахарного диабета. Если его уровень менее 11,1 ммоль/л, но более 7,8 ммоль/л, то может говориться о нарушении толерантности к углеводам. В таком случае рекомендуется повторить анализ через 3-6 месяцев. Если же показатели находятся ниже, то отклонений не обнаружено.

Очень высокий уровень сахара в крови

Первый симптом сахарного диабета часто проявляется в форме гипергликемической кризы, при которой уровень сахара в крови может превышать 33 ммоль/л. Верхняя граница нормального уровня глюкозы в крови из пальца на голодный желудок — 5,5 ммоль/л, в крови из вены — 6,0 ммоль/л. Если уровень глюкозы находится на более высоких уровнях, то установить диагноз сахарного диабета не составляет труда.

Как контролировать уровень сахара в крови

При диабете важно контролировать уровень сахара в крови, чтобы предотвратить развитие осложнений. Это можно делать при помощи глюкометров, которыми можно пользоваться и дома. В домашних условиях рекомендуется измерять уровень сахара утром на голодный желудок, а также через 2 часа после еды. Если уровень сахара переходит за критическую отметку, необходимо обратиться к эндокринологу.

Полезные советы

Для того чтобы контролировать уровень сахара в крови, необходима правильная и здоровая диета, регулярные физические упражнения, и, если необходимо, время от времени прием специальной медицинской терапии. Важно избегать сладких и высококалорийных продуктов, а также употребления алкогольных напитков. Если вы имеете риск развития диабета или вы уже больны диабетом, важно соблюдать рекомендации врача и регулярно проверять уровень сахара в крови.

Вывод

Контроль уровня сахара в крови — важная задача при диабете, которая помогает предотвратить развитие осложнений и улучшить качество жизни. Необходимо помнить, что критические показатели сахара в крови требуют немедленного вмешательства врача, а для поддержания оптимального уровня сахара — правильного питания, умеренных физических нагрузок и соблюдения медицинских рекомендаций.