Что показывает анализ крови на кальций
Кальций — один из основных минералов, необходимых для здоровья человека. Его уровень в крови является важным показателем для определения состояния организма. В данной статье мы рассмотрим, для чего назначают анализ крови на кальций, как понять, что в организме не хватает этого вещества, какие формы кальция бывают, а также какие патологии могут возникнуть при его недостатке.
- Для чего назначают анализ на кальций
- Как понять, что в организме не хватает кальция
- Как узнать, есть ли недостаток кальция в организме
- Какие формы кальция бывают
- Что будет, если в организме не хватает кальция
- Полезные советы
- Вывод
Для чего назначают анализ на кальций
Анализ крови на кальций помогает распознать заболевания, выявить переизбыток или нехватку кальция, которые могут привести к различным нарушениям функциональной работы систем организма. Например, если уровень кальция слишком высок, могут возникнуть камни в почках, артериальная гипертензия, патологии щитовидной железы. Одновременно с этим, переизбыток кальция также может вызвать необходимость назначения лечения онкологических заболеваний, так как он склонен к дегенеративным изменениям. Если уровень кальция слишком низок, возникает риск развития остеопороза, болезни, характеризующейся повышенной ломкостью костей и вероятностью их переломов.
Как понять, что в организме не хватает кальция
Заподозрить у себя дефицит кальция можно, если вы периодически или постоянно испытываете следующие симптомы:
- «Болят» кости, руки-ноги «выкручиваются», спина «ломит»;
- Зависимость от метеоусловий;
- Покатость плеч, сгорбленность;
- Необоснованная потеря веса;
- Мышечные спазмы и судороги;
- Ломаются и слоятся ногти и волосы.
Как узнать, есть ли недостаток кальция в организме
Недостаток кальция в организме обусловлен следующей симптоматикой: ухудшается состояние волос и ногтей; начинают крошиться зубы, их чувствительность повышается, учащаются случаи кариеса; появляется общая слабость, усталость, снижение работоспособности.
Какие формы кальция бывают
Кальций в крови подразделяется на три формы: связанный с белками, ионизированный и комплексированный. Каждая из этих форм имеет свою концентрацию в крови и свою специфику действия в организме.
- Связанный кальций — это кальций, который связывается с белками крови. Он неактивен и не обеспечивает необходимых функций для тела. Эта форма кальция составляет около 60-70% от общей концентрации кальция в крови;
- Ионизированный кальций — это активный кальций, который находится в свободной форме в крови. Он отвечает за многие функции в организме, такие как сокращение мышц, работу нервной системы, нормализацию работы щитовидной железы и многое другое;
- Комплексированный кальций — это кальций, который связывается с другими веществами в крови, например, с ацидофильными гликопротеидами. Он также активен и важен для нормальной работы организма.
Что будет, если в организме не хватает кальция
Нехватка кальция в организме часто приводит к развитию остеопороза — болезни костей, которая характеризуется повышенной ломкостью и опасностью переломов. Особенно опасна эта патология для пожилых людей: обездвиженность на длительный срок создает дополнительную нагрузку и для самого человека, и для его близких. Также, нехватка кальция может вызывать различные нарушения работы сердца, мышечных сокращений, значительно снижать иммунитет и вызывать чрезмерное потоотделение.
Полезные советы
Чтобы сохранить здоровье костей и предотвратить нехватку кальция в организме, рекомендуется следовать следующим советам:
- Включить в рацион кальцийсодержащие продукты (молочные и молочнокислые продукты, рыба, зелень, орехи);
- Использовать кальциевые добавки только по предписанию врача;
- Помнить, что недостаток кальция у женщин не стоит игнорировать: нарушения с балансом кальция могут привести к стерильности;
- Участвовать в физических упражнениях, потому что они стимулируют формирование костной ткани, что необходимо для профилактики остеопороза;
- Регулировать уровень витамина D: он помогает кальцию усваиваться организмом;
- Следить за здоровьем зубов и костей периодическим обследованием.
Вывод
Кальций является одним из важнейших минералов, уровень которого необходимо контролировать. Анализ крови на кальций является простой методикой, которая позволяет выявить недостаток или переизбыток кальция, чтобы провести своевременное лечение. Помните, что самодиагностика и лечение недостатка кальция не приемлемы, так как в таком случае вы можете повредить свое здоровье. Поэтому, если у вас есть подозрения на нехватку кальция или возникли соответствующие симптомы — обязательно обратитесь к специалисту, чтобы пройти полноценное обследование и назначить эффективное лечение.