Сколько можно пить Соннован
Соннован — это лекарственное средство, принимаемое внутрь в дозе 1,5-3 мг один раз в сутки за 30-40 минут до сна. Максимальная суточная доза составляет 6 мг. Но что делать, если бессонница не проходит длительное время, и как правильно принимать мелатонин, чтобы не навредить своему здоровью?
- Можно ли принимать мелатонин длительное время
- Как долго можно принимать мелатонин
- Как много мелатонина можно принимать
- Сколько мелатонина нужно принимать при бессоннице
- Выводы
Можно ли принимать мелатонин длительное время
Мелатонин — это гормон, который естественным образом выделяется пинеальной железой в организме человека. Его биодобавка может применяться в лечении бессонницы на краткосрочный период. Однако длительное приемы мелатонина не рекомендуется, так как это может привести к снижению естественного выделения гормона в организме. В таком случае необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения подходящего лечения.
Как долго можно принимать мелатонин
При краткосрочных проблемах со сном мелатонин обычно принимается в течение 1-4 недель, но в некоторых случаях он может быть продлен до 13 недель и более. Однако, если проблемы со сном не проходят, то увеличивается суточная дозировка, а не продолжительность курса приема мелатонина.
Как много мелатонина можно принимать
Максимальная суточная доза мелатонина составляет 6 мг. С возрастом происходит снижение метаболизма мелатонина, что следует учитывать при выборе режима дозирования для пожилых пациентов. Прием препарата за 60-90 минут до сна может быть рекомендован для пациентов пожилого возраста.
Сколько мелатонина нужно принимать при бессоннице
Суточная доза мелатонина для нормализации сна не должна превышать 3 мг. Прием мелатонина может помочь улучшить сон, но важно не злоупотреблять им и принимать только по рекомендации врача.
Выводы
Сонноутреван и мелатонин — это лекарственные средства, принимаемые для лечения бессонницы. Однако длительное применение мелатонина не рекомендуется, так как это может привести к снижению естественной выработки гормона в организме. При выборе режима дозирования мелатонина для пациентов пожилого возраста необходимо учитывать снижение метаболизма гормона с возрастом. Важно принимать мелатонин только по рекомендации врача и не злоупотреблять им для нормализации сна.