Почему повышена мочевина и мочевая кислота

Повышенный уровень мочевины и мочевой кислоты в крови может быть признаком нарушения работы почек и отражать множество заболеваний. В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы и способы лечения повышенных уровней мочевины и мочевой кислоты.

1. Почему повышена мочевина в крови
2. Причины повышенной мочевины
3. Симптомы повышенной мочевины
4. Способы лечения повышенной мочевины
5. Почему повышена мочевая кислота
6. Причины повышенной мочевой кислоты
7. Симптомы повышенной мочевой кислоты
8. Способы лечения повышенной мочевой кислоты
9. Как выводить мочевую кислоту из организма
10. Продукты, которые хорошо выводят мочевую кислоту
11. Продукты, которые не следует употреблять при повышенной мочевой кислоте
12. Выводы

Почему повышена мочевина в крови

Мочевина — это конечный продукт метаболизма белков, который выделяется через почки в мочу. Повышенный уровень мочевины в крови свидетельствует о нарушении работы почек, которые не могут корректно вывести лишнюю мочевину из организма.

Причины повышенной мочевины

• Чрезмерное употребление пищи, богатой белками.
• Недостаточное потребление жидкости.
• Голодание.
• Сильные физические нагрузки.
• Нервное потрясения.
• Нарушения работы почек.
• Прием лекарств.

Симптомы повышенной мочевины

• Головная боль.
• Ощущение сухости во рту.
• Трудности с мочеиспусканием.
• Отеки.
• Повышенная утомляемость.
• Изменение цвета мочи.

Способы лечения повышенной мочевины

• Контроль за потреблением белковой пищи.
• Повышение потребления жидкости.
• Изменение образа жизни: уменьшение физических нагрузок, снижение стресса.
• Лечение основного заболевания, которое вызывает повышение мочевины.
• Прием мочегонных препаратов.

Почему повышена мочевая кислота

Мочевая кислота возникает в результате распада пуриновых оснований в клетках организма. Нормальный уровень мочевой кислоты в крови должен быть меньше 6 мг/дл.

Причины повышенной мочевой кислоты

• Переработка пуриновых соединений в организме.
• Потребление жирной, богатой пуринами пищи, такой как красное мясо, субпродукты, рыба, морепродукты, грибы, бобы и соевые продукты.
• Употребление алкогольных напитков.
• Прием некоторых лекарств, таких как диуретики, аспирин.

Симптомы повышенной мочевой кислоты

• Опущение кристаллов мочевой кислоты в суставы, что вызывает сильную боль и воспаление — подагра.
• Образование камней в почках.
• Раздражение мочевого пузыря.
• Повышенный риск развития метаболического синдрома.

Способы лечения повышенной мочевой кислоты

• Соответствующая диета, содержащая минимальное количество пуриновых продуктов.
• Достаточное употребление жидкости.
• Прием мочегонных препаратов.
• Лечение основного заболевания, которое вызвало повышение мочевой кислоты.

Как выводить мочевую кислоту из организма

Правильное питание — ключевой фактор в выводе мочевой кислоты из организма. Некоторые продукты могут помочь снизить уровень мочевой кислоты.

Продукты, которые хорошо выводят мочевую кислоту

• Цитрусовые: лимон, лайм, апельсин, грейпфрут.
• Огурцы.
• Зелень: петрушка, кинза.
• Яблоки.
• Ананасы.

Продукты, которые не следует употреблять при повышенной мочевой кислоте

• Шпинат.
• Щавель.
• Орехи, фундук.
• Бобы.
• Рыба, морепродукты.

Выводы

Повышенные уровни мочевины и мочевой кислоты в крови могут являться признаками нарушений работы организма. Однако, следуя соответствующей диете и лечению, можно успешно управлять этими заболеваниями. Старайтесь уменьшать потребление белковой пищи, увеличивайте потребление жидкости, избегайте алкоголя и употребления лекарств без назначения врача. Помните, что регулярные медицинские обследования могут обнаружить эти заболевания на ранней стадии и помочь предотвратить их развитие.