Как работает Polar
Polar H10 — это пульсометр, который работает с помощью электродов на нагрудном ремне. Он фиксирует импульсы и преобразует их в информацию о пульсе. Эти данные передаются на совместимое устройство, такое как смартфон, умные часы, планшет, велокомпьютер или беговая дорожка. Он используется для тренировок и мониторинга сердечного ритма.
В этой статье мы рассмотрим различные вопросы, связанные с использованием Polar H10, от подключения к телефону и загрузки маршрутов до включения часов и подключения датчика.
- Как подключить телефон к часам Polar
- Как загрузить маршрут в Polar
- Как включить часы Polar
- Как подключить датчик Polar
Как подключить телефон к часам Polar
Для подключения телефона к часам Polar необходимо загрузить приложение Flow из App Store или Google Play и открыть его на телефоне. Приложение разпознает находящиеся рядом часы и предложит выполнить сопряжение. Нажмите кнопку Старт в приложении Flow. Затем перейдите в раздел Устройства и выберите Polar Ignite. В меню часов нажмите и удерживайте кнопку НАЗАД в режиме отображения времени или перейдите в Настройки > Общие настройки > Сопряжение и синхронизация > Подключение телефона и коснитесь дисплея.
Как загрузить маршрут в Polar
Для загрузки маршрута на часы Polar необходимо сохранить его в избранном в режиме «Исследование» онлайн-сервиса Polar Flow. Добавить маршрут можно и во время тренировки, открыв режим «Анализ» и затем синхронизировав с часами.
Как включить часы Polar
Включение часов Polar просто. Перед этим загрузите приложение Polar Flow из App Store или Google Play на свой телефон. Откройте приложение и нажмите кнопку Старт. Приложение само начнет поиск ближайших часов. После этого последуйте инструкциям на экране.
Как подключить датчик Polar
Для подключения датчика Polar к часам перейдите в меню Общие настройки > Сопряжение и синхронизация > Подключение датчика или другого устройства и нажмите ОК. Часы начнут поиск датчика. Коснитесь датчика с часами и ждите, пока он будет обнаружен. Как только датчик будет найден, на дисплее отобразится ID устройства.
Дополнения:
- Polar H10 имеет высокоточный измеритель сердечного ритма и поддерживает работу в режиме Live.
- В приложении Polar Flow можно настроить тренировки и ставить ежедневные цели.
- Подключение датчика может быть использовано для тренировок с учетом частоты сердечных сокращений и других параметров.
- С помощью приложения Polar Flow можно синхронизировать тренировки и маршруты между устройствами, вызывать на экране уведомления и т.д.
Выводы:
Polar H10 — это замечательный пульсометр, который позволяет мониторить свой сердечный ритм в реальном времени. Он подключается к множеству устройств, в том числе к смартфонам, часам, велокомпьютерам и другим. Приложение Polar Flow дает возможность настроить тренировки и ставить цели, загружать маршруты и синхронизировать данные между устройствами. Датчик Polar также позволяет измерять частоту сердечных сокращений и другие параметры. Благодаря своему высокому качеству и удобству использования Polar H10 является выбором многих людей, занимающихся фитнесом и здоровьем.