Что вызывает повышенный билирубин
Повышенный уровень билирубина в крови является серьезной проблемой, которая может быть вызвана различными факторами, начиная от патологических состояний до неправильного образа жизни. Но, как и любую проблему, эту можно решить, приняв необходимые меры.
- Причины повышенного билирубина
- Как понизить уровень билирубина
- Питание
- Лекарственные препараты
- Последствия повышенного билирубина
- Вывод
Причины повышенного билирубина
Повышенный билирубин является признаком нарушения функционирования желчевыделительной системы. Чтобы понизить уровень билирубина в крови, необходимо выявить причину его повышения. Вот некоторые из них:
- Повреждение печени: длительный высокий уровень билирубина может указывать на дисфункцию или повреждение печени. Хронические заболевания печени, гепатит, цирроз и другие состояния могут способствовать повышению билирубина и привести к дальнейшим осложнениям.
- Наследственные заболевания: наследственные заболевания, такие как гемолитическая анемия, могут повысить уровень билирубина в крови.
- Неправильное питание: неправильное питание, отсутствие физической активности и злоупотребление алкоголем могут привести к повышению билирубина.
- Прочие причины: к прочим причинам повышения билирубина можно отнести инфекционные заболевания, опухоли и другие нарушения в организме.
Как понизить уровень билирубина
Есть несколько способов, которые помогут понизить уровень билирубина в крови. Некоторые из них — это изменения в образе жизни, а другие — лекарственные препараты.
Питание
Правильное и здоровое питание является одним из ключевых моментов в снижении уровня билирубина. Вот несколько продуктов, которые нужно употреблять:
- Артишоки: содержат много кверцетина, который снижает уровень билирубина.
- Грейпфруты: содержат много антиоксидантов, которые помогают уменьшить уровень билирубина.
- Чеснок: содержит алицин, который усиливает конверсию билирубина в его безвредный форму.
- Капуста: содержит много витамина С и кверцетина, которые помогают снизить уровень билирубина.
- Оливковое масло: содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые помогают уменьшить уровень билирубина.
Также следует уменьшить потребление жирных продуктов, увеличить употребление клетчатки, а также исключить алкоголь. Пить достаточно воды.
Но есть и продукты, которые необходимо исключить из рациона при повышенном уровне билирубина:
- Соленые, острые, кислые и жирные продукты.
- Газировку, сладкий чай и десерты.
Преобладать в меню должны свежие овощи и фрукты, белковые продукты (обрабатывать их можно на пару или же варить в слегка подсоленной воде).
Лекарственные препараты
Иногда жизнь не обходится без лекарственной помощи. Существуют лекарственные препараты, которые помогают снизить общий уровень билирубина:
- Амикацин, /барбитураты, вальпроевая кислота, кофеин, хлорин, цитрат, кортикостероиды, этанол, пенициллин, протеин, противосудорожные, салицилаты, сульфаниламиды, урсодиол, мочевина.
Последствия повышенного билирубина
Если повышенный уровень билирубина не будет своевременно выявлен и не будет приняты меры по его снижению, это может привести к серьезным осложнениям, таким как:
- Повреждение печени: длительный высокий уровень билирубина может указывать на дисфункцию или повреждение печени. Хронические заболевания печени, гепатит, цирроз и другие состояния могут способствовать повышению билирубина и привести к дальнейшим осложнениям.
Вывод
Повышенный уровень билирубина — это серьезная проблема, которая может быть вызвана различными факторами. Чтобы снизить уровень билирубина в крови и избежать серьезных осложнений, необходимо выявить причины его повышения и принять соответствующие меры. Это могут быть изменения в образе жизни, правильное и здоровое питание, а иногда и лекарственная помощь. Самое главное — принимать эффективные меры по снижению уровня билирубина вовремя, чтобы избежать неприятных последствий и сохранить здоровье.