Какие есть лечебные корни
Корни растений имеют не только роль опоры, но и служат источником полезных веществ, способствующих улучшению здоровья. В этой статье мы рассмотрим, какие бывают корни, какие есть полезные корни и какие корни растений можно есть.
- Какие бывают полезные корни
- Какие есть корни
- Как называется полезный корень
- Какие корни растений можно есть
- Выводы и заключение
Какие бывают полезные корни
В списке лечебных корней, популярных в народной медицине, встречаются такие растения, как калган, репешок, бадан, горец, девясил, дягель, красная щетка и лапчатка. В широком ассортименте лечебных корней можно выделить несколько наиболее полезных:
- Корень калгана — используется при заболеваниях ЖКТ, гриппе, соплях, кашле, а также при головной боли и бессоннице. Калган улучшает пищеварение, помогает избавиться от газов в кишечнике и способствует общему оздоровлению организма.
- Корень репешка — богат биологически активными веществами, такими как каротиноиды, флавоноиды, сапонины, а также витаминами и минералами. Репешок используется при заболеваниях легких, простатитах, геморрое и других заболеваниях.
- Корень бадана — является природным антибиотиком, устраняет воспаления и боли, улучшает общий иммунитет. Используется при заболеваниях ЖКТ, дыхательной системы, кожных заболеваниях и гипертонии.
- Корень горца — это растение, которое снимает воспаления, останавливает кровотечения, улучшает пищеварение. Применяется при ангине, кашле, заболеваниях суставов, геморрое и др.
- Красная щетка — имеет тонизирующее действие на организм, улучшает состояние кожи, помогает при заболеваниях яичников и предстательной железы.
- Лапчатка — используется при отеках, воспалениях и заболеваниях ЖКТ.
Какие есть корни
Существует четыре вида корней: главные, боковые, придаточные, стержневые. В зависимости от типа корневой системы, можно выделить стержневую и мочковатую корневые системы. Стержневая корневая система характеризуется наличием двух и более главных корней и множеством боковых корней. Мочковатая корневая система представлена множеством придаточных и боковых корней.
Как называется полезный корень
Одним из самых полезных корней является корень цикория. В корне цикория содержатся витамины С и В6, магний, фосфор, фолиевая кислота, марганец и калий. В нем, как и в топинамбуре, много инулина — пребиотического волокна, способствующего хорошему пищеварению и здоровью кишечника.
Какие корни растений можно есть
Кроме лечебных корней, распространены и растения, корни которых можно использовать в кулинарии. Для этой цели будут хороши крапива, одуванчик, подорожник, спорыш, лапчатка гусиная, лопух, хвощ полевой, лебеда, первоцвет, мокричник, кипрей, медуница, борщевик, дудник. Растения с ярко выраженным вкусом и ароматом, такие как пижма, пастушья сумка, полынь добавляют в небольших количествах в качестве приправ.
Советы по использованию лечебных корней:
- Перед употреблением корней растений следует сварить или запарить.
- Не рекомендуется употребление большого количества корней, особенно в чистом виде.
- Для терапевтического эффекта необходима длительная и постоянная употребление корней.
Выводы и заключение
Лечебные свойства корней известны человечеству с древних времен. Сегодня, мы можем использовать все предоставленные природой лекарственные растения и корни для профилактики и лечения многих заболеваний. Однако, стоит помнить, что неверное использование корней (например, их слишком большое количество или употребление корня без предварительной обработки) может привести к нежелательным последствиям.