Как начинает болеть шпора на пятке

Как начинает болеть шпора на пятке: все начинается с ощущения «гвоздя» в пятке. В первые 2 недели такая своеобразная боль беспокоит только при первых шагах, а затем самостоятельно успокаивается. Однако с течением времени болевые ощущения усиливаются при нагрузке, особенно длительной ходьбе. Но как определить, что именно болит — шпора или что-то другое? Для этого стоит обратиться к диагностике пяточной шпоры.

1. Как определить шпора или нет
2. Как понять что у тебя пяточная шпора
3. В каком месте болит пятка при шпоре
4. Полезные советы

Как определить шпора или нет

Чтобы определить, является ли причиной боли на пятке именно шпора, необходимо пройти некоторые диагностические исследования:

1. Рентгенография. Это первый и наиболее простой способ выявления наличия пяточной шпоры. Однако на ранних стадиях ее развития на рентгеновских снимках не всегда можно обнаружить.
2. МРТ. Томография является более точным методом диагностики пяточной шпоры, но дороже.
3. УЗИ — ультразвуковое исследование, наверняка, поможет выявить наличие шпоры.
4. Дуплексное сканирование вен и артерий — для дополнительного исключения иных возможных причин болей.
5. Изучение крови на наличие ревматоидного фактора.
6. Анализ мочи и крови (общий и биохимический) в целях исключения других заболеваний, развивающихся с болевым синдромом в области стоп.

Как понять что у тебя пяточная шпора

У классической пяточной шпоры симптомы довольно характерны: это сильная и резкая боль, часто появляющаяся утром после пробуждения, когда человек ступает на ногу, и когда он снова начинает сразу двигаться. Начинаясь в области пятки, боль довольно быстро распространяется на всю заднюю поверхность стопы и может длиться от нескольких минут до 1-2 часов. Причем необязательно, что одновременно с болью человек будет наблюдать припухлости или покраснение на пятке (хотя и они могут присутствовать).

В каком месте болит пятка при шпоре

Как уже упоминалось, пяточная шпора — это костный отросток, образующийся на нижней части пяточной кости в результате воспаления подошвенной фасции. Он может вызывать сильную боль при ходьбе, чувство жжения и неприятное ощущение стянутости в области стопы. В большинстве случаев боль ощущается в области пятки и может усиливаться при нагрузках, особенно при длительной ходьбе и стоянии на ногах.

Полезные советы

Как мы уже выяснили, пяточная шпора — заболевание, которое сопровождается сильной, резкой болью. Такая боль может дать о себе знать в самые неожиданные моменты, испортить настроение и снизить качество жизни. Как справиться с этим неприятным заболеванием?

1. В первую очередь, стоит посетить врача и пройти необходимые обследования. В зависимости от степени развития пяточной шпоры и характера болей, врач может предложить различные методы лечения — как консервативные, так и хирургические.
2. Одевайте правильную обувь. Наиболее предпочтительная обувь при данном заболевании — это те, которые имеют хорошую амортизацию и поддержку свода стопы.
3. Используйте ортопедические стельки, которые смягчают нагрузку на пятку и уменьшают давление на подошвенную фасцию.
4. Сделайте массаж стопы. Массаж улучшает кровоснабжение тканей и помогает расслабить натянутые мышцы и связки стопы, что уменьшает болевые ощущения.
5. Старайтесь контролировать свой вес — чем меньше вес, тем меньше нагрузка на стопу и пятку.

Выводы: пяточная шпора — довольно распространенное заболевание, которое сопровождается сильной, резкой болью и ухудшает качество жизни человека. Для того, чтобы правильно диагностировать эту проблему и выбрать наиболее эффективный метод лечения, необходимо обратиться к врачу. Необходимо также обратить внимание на обувь, контролировать свой вес и использовать ортопедические стельки. Боли можно уменьшить с помощью массажа стопы.