Что за препарат Меларена
Меларена является синтетическим аналогом гормона шишковидного тела — мелатонина, который оказывает адаптогенное, седативное, снотворное действие. Он нормализует циркадные ритмы и широко используется для борьбы с бессонницей и улучшения качества сна.
- Кому следует принимать мелатонин
- Как использовать Меларену
- Влияние мелатонина на печень
- Дозировка Меларены
- Полезные советы
- Выводы
Кому следует принимать мелатонин
Мелатонин рекомендуется тем, кто хочет улучшить качество своего сна и ночного отдыха, а также для тех, кто сталкивается с регуляцией нормального цикла сна.
Как использовать Меларену
При использовании Меларены для лечения Вита-мелатонин® назначают взрослым внутрь от 3 мг до 6 мг (1-2 таблетки) в сутки. Таблетки лучше всего принимать за 30 минут до сна каждый день в одно и то же время. Длительность лечения составляет до восстановления физиологического ритма «сон-бодрствование», но не более 1 месяца.
Влияние мелатонина на печень
Последние исследования показывают, что мелатонин активизирует иммунную систему и термозит пролиферацию клеток. В печени происходит деление гепато-цитов и прохождение их к центральной вене печеночной лобулы, где клетки гибнут апоп-тозом. Это означает, что мелатонин может быть полезен для здоровья печени.
Дозировка Меларены
Максимальная дозировка Меларены составляет 6 мг в день. При нарушении сна и десинхронозе, рекомендуется принимать по 1 таблетке один раз в сутки за 30-40 минут до сна. При использовании в качестве адаптогена при смене часовых поясов, рекомендуется принимать по 1 таблетке за 30-40 минут до сна за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней.
Полезные советы
- Лучше всего принимать Меларену в одно и то же время каждый день для установления циркадных ритмов.
- Пожилым людям следует принимать Меларену с осторожностью, поскольку у них может быть более высокая чувствительность к лекарствам.
- Не стоит превышать максимальную дозировку Меларены, так как это может вызвать побочные эффекты.
- Если вы беременны или кормите грудью, не рекомендуется принимать Меларену без консультации с врачом.
Выводы
Меларена — это полезный препарат для тех, кто хочет улучшить качество своего сна и ночного отдыха. Он помогает нормализовать циркадные ритмы и бороться с бессонницей. Кроме того, последние исследования показывают, что мелатонин может быть полезен для здоровья печени. Однако перед использованием Меларены следует консультироваться с врачом и соблюдать рекомендации по дозировке.